Category Archives for "Bien-être"

En venir à bout des vergetures, est-ce possible ?

Les vergetures, ces stries qui sont d’abord de couleurs violacées pour finir en blanc nacré sont la hantise de toute femme. En effets, ces sillons ne trouvent aucune grâce à nos yeux et constituent un des plus grands complexes féminins. Si elles ne nous ont pas épargné, peut on espérer de les déloger ? Moments de […]

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  • 5 février 2019

Assumer ses formes, un choix pas toujours évident

C’est petit de le dire mais les rondes ont toujours l’impression de ne pas avoir de place dans la société. En effet, il n’est pas toujours facile pour nous de cohabiter harmonieusement avec nos rondeurs. On en est difficilement fière mais comment au moins faire pour ne pas en faire une tare ? Les kilos ne […]

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  • 1 février 2019

Séduction: les meilleurs atouts d’une femme

Dans l’art de la séduction, chacun joue à sa manière afin d’arriver à ses fins. La femme a plus d’une corde à son arc. Cependant, pour faire mouche, certains atouts sont à travailler plus que d’autres. Le sourire Le sourire est la plus irrésistible des arsenaux en matière de séduction. Quand il est délicieusement esquissé, […]

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  • 25 janvier 2019

Prendre soin de ses ongles : le guide

prendre soin de ses ongles

Etant une partie du corps assez fragiles, les ongles ont besoin de soins pour rester en bonne santé. Il ne suffit pas d’y étaler du vernis à ongles, d’utiliser du dissolvant et de les limer pour qu’ils restent beaux. Plus de gestes sont nécessaires pour ne pas qu’ils s’abîment. Bien se préparer On doit réserver un […]

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  • 17 janvier 2019

Quelques astuces pour initier les enfants au sport

Ce n’est pas toujours évident de donner envie à des enfants de se dépenser un peu. Ils préfèreraient jouer à leurs jeux, et éviter à tout prix la discipline de faire de l’exercice. Mais comment alors leur faire comprendre qu’ils ont en grand besoin pour rester au top de leur forme ? Prendre part vous-même Il […]

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  • 28 décembre 2018

Les huiles idéales pour un massage

Avec un quotidien rythmé sur l’éternel et agaçant métro boulot dodo, le stress va inévitablement venir installer ses bagages chez nous. Les petits de moments de plaisirs et de détente deviennent alors privilégiés pour ne pas finir par perdre la tête. Que peut-on rêver de plus que d’une bonne séance de massage ? D’abord, la massothérapie […]

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  • 8 décembre 2018

Mes 4 conseils pour re-séduire son homme

conseils séduction homme

Je le sais, bien des gens vont s’étonner rien qu’en lisant ce titre. Vous avez bien lu, j’estime qu’il est important de re séduire son homme. Pour celles qui souhaitent en faire de même, voici trois conseils infaillibles ! Pourquoi re séduire son homme est-il important ? Souvent, nous avons tendance à penser que la séduction ne […]

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  • 29 octobre 2018

Mon bon plan nutrition : coupe-faim, detox et booster moins cher

Toute femme rêve d’atteindre un jour la silhouette qu’elle a toujours voulu avoir. Se sentir bien dans sa peau et être au top de sa forme, voilà de quoi rehausser son estime personnelle. Pourtant les régimes ne fonctionnent pas toujours au grand damne de chacune. Des compléments sont parfois nécessaires dans l’alimentation. Le fonctionnement des […]

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  • 21 octobre 2018

Top 5 de mes huiles de massage préférées

Que se soit par plaisir ou par nécessité, le massage est toujours une source de bien-être. Pour que ce moment soit le plus bénéfique possible, une huile de massage adéquate est indispensable. Celle-ci se choisit selon 5 critères : le type de massage attendu, les vertus qu’elle peut apporter, son odeur, sa texture et sa faculté […]

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  • 13 octobre 2018

Objectif ventre plat : manger moins, manger mieux

Ce ventre proéminent qu’on qualifie pourtant gentiment de «petit» n’est pas esthétique pour autant. Il faut l’avouer, c’est la partie grasse la plus difficile à éliminer de notre corps. Pour gagner cette bataille livrée à cette graisse localisée, un plan s’impose. Il serait peut-être temps d’effectuer un rééquilibrage alimentaire ? Qu’est ce qu’un rééquilibrage alimentaire ? Un […]

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  • 9 octobre 2018