Comment arrêter de fumer pour de bon ?
La Santé publique France a récemment publié les données du Baromètre santé 2017. Ces dernières stipulent une baisse de 2,5 points en matière de prévalence du tabagisme quotidien, soit 26,9 % contre 29,4 % en 2016. Si vous faites partie de ceux qui veulent arrêter de fumer, voici nos conseils pour vous aider. Adoptez la […]
Lire la suiteC’est l’été : Comment bien réussir son sorbet fait maison ?
Se promener sous le soleil, se rafraîchir avec un petit sorbet ou une petite glace à la main font partie des plaisirs de l’été. La glace est fabriquée à partir du lait, de la crème, du sucre et des matières grasses butyriques en provenance du lait. Alors que le sorbet est plutôt fabriqué avec du […]
Lire la suite4 astuces simples et efficaces pour rester au top de sa forme
Vous souhaitez rester en forme mais faire du sport est trop difficile après une journée de travail ? C’est normal, vous êtes exténué et vous n’avez plus envie de bouger. On vous propose 4 astuces simples et efficaces pour rester au top de votre forme. Soyez déterminé pour ce début d’année 2019 et atteignez votre […]
Lire la suite3 raisons qui m’ont fait adopter le Glucomannane (Konjac)
J’ai toujours voulu avoir un joli corps. Mais comment y arriver quand je n’arrive jamais à dire non à une assiette de spaghetti bolognaise ? Bref, il m’arrive de ne plus vouloir monter sur la balance. C’est devenu une expérience stressante pour moi. Mais si j’ai décidé d’écrire cet article avec ce titre, c’est que […]
Lire la suiteEn venir à bout des vergetures, est-ce possible ?
Les vergetures, ces stries qui sont d’abord de couleurs violacées pour finir en blanc nacré sont la hantise de toute femme. En effets, ces sillons ne trouvent aucune grâce à nos yeux et constituent un des plus grands complexes féminins. Si elles ne nous ont pas épargné, peut on espérer de les déloger ? Moments de […]
Lire la suiteAssumer ses formes, un choix pas toujours évident
C’est petit de le dire mais les rondes ont toujours l’impression de ne pas avoir de place dans la société. En effet, il n’est pas toujours facile pour nous de cohabiter harmonieusement avec nos rondeurs. On en est difficilement fière mais comment au moins faire pour ne pas en faire une tare ? Les kilos ne […]
Lire la suiteSéduction: les meilleurs atouts d’une femme
Dans l’art de la séduction, chacun joue à sa manière afin d’arriver à ses fins. La femme a plus d’une corde à son arc. Cependant, pour faire mouche, certains atouts sont à travailler plus que d’autres. Le sourire Le sourire est la plus irrésistible des arsenaux en matière de séduction. Quand il est délicieusement esquissé, […]
Lire la suitePrendre soin de ses ongles : le guide
Etant une partie du corps assez fragiles, les ongles ont besoin de soins pour rester en bonne santé. Il ne suffit pas d’y étaler du vernis à ongles, d’utiliser du dissolvant et de les limer pour qu’ils restent beaux. Plus de gestes sont nécessaires pour ne pas qu’ils s’abîment. Bien se préparer On doit réserver un […]
Lire la suiteQuelques astuces pour initier les enfants au sport
Ce n’est pas toujours évident de donner envie à des enfants de se dépenser un peu. Ils préfèreraient jouer à leurs jeux, et éviter à tout prix la discipline de faire de l’exercice. Mais comment alors leur faire comprendre qu’ils ont en grand besoin pour rester au top de leur forme ? Prendre part vous-même Il […]
Lire la suiteLes huiles idéales pour un massage
Avec un quotidien rythmé sur l’éternel et agaçant métro boulot dodo, le stress va inévitablement venir installer ses bagages chez nous. Les petits de moments de plaisirs et de détente deviennent alors privilégiés pour ne pas finir par perdre la tête. Que peut-on rêver de plus que d’une bonne séance de massage ? D’abord, la massothérapie […]
Lire la suite